వృద్ధాప్యంలోనూ మెదడును చురుగ్గా ఉంచుకోవాలనుకుంటున్నారా? డిప్రెషన్, డెమెన్షియా వంటి మెదడు సంబంధిత వ్యాధులకు దూరంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? అయితే మెదడు అనారోగ్యానికి కారణమయ్యే కొన్ని అలవాట్లు, సమస్యల గురించి తెలుసుకోండి. మీ జీవినశైలిలో మార్పులకు తావివ్వండి.
హార్వర్డ్ అధ్యయనం ప్రకారం మెదడు సంబంధిత వ్యాధులకు దారితీసే 17 ప్రమాద కారకాలు ఇవే!
Written by RAJU
Published on:
